pierwszy raz

Mądrze. Stosować trening którego nawet nie znasz. Daj link jak masz, trochę poczytam, bo pierwszy raz spotykam się z taką nazwą.

Powiedz mu jak i gdzie ja wypełnić , bo pierwszy raz pisze jakikolwiek post w tym dziale i trochę zielony jestem. Z góry dzięki za wyrzumialosc.

pierwszy raz mam kontakt z winem

Poziom BF% Napewno źle Zmierzyłem Przyznam Sie Ze Mierzyłem To TEraz Pierwszy Raz

nie kombinuj na pierwszy raz solo-prop,enan albo meta

hmmmmm niby tak ale wydawal mi sie taki bardziej lajtowy jak na pierwszy raz nei chce sobie receptorow zapchac na maxa juz przy pierwszym co pozniej ebdzie za pare lat sie tak nad superka zastanawialem + test or decka + wino

"jak na pierwszy raz nei chce sobie receptorow zapchac na maxa juz przy pierwszym co pozniej ebdzie za pare lat " jeszcze az tak duzo ich pewnie nie masz...bo za dlugo nie trenujesz... Om ok

Ziki dzieki.. ale puki co****owe pozatym.. Zik z ciekawosci.. co na pierwszy raz za***ałeś? i uwazasz ze to w dobrym momencie zrobiles? bo marudzisz Mavrikowi a sam lepszy nie jestes

"pozatym.. Zik z ciekawosci.. co na pierwszy raz za***ałeś? " nie pamietam jakos juz Ale ja dosc dluzej trenowalem,zanim cos wzialem...a pozatym Om ja jego chcialem przestawic na jasna strone mocy Ps.co do humoru ...to wiesz jeszcze mamy wieczor i noc

[...] teraz lece na hp i takich akcji nie mam tylko cos mnie zoladek boli..ehh te stacki z nimi zle ale jak zyc bez nich ehehe edit:ja wzielem jako kozak cala mairke na pierwszy raz wiec pewnie dlatego bylo tak ostro.. poznije bralem po polowie ale tez sie czulem jak nacpany a to przeszkadza w treningu.. kolszeka jak wzial na poczatek pol [...]

[...] sesja, gdzie temat był bardzo gorący i ktos nagrał najciekawsze fragmenty i wrzucił na 'YouTube' a linki do fragmentów przesłał do kolegi , a on je zamiścił. Ludzie, ktorzy pierwszy raz mogli zobaczyć co sie na sesji dzieje, a ze prezes stowarzyszenia (kablowki) jest jednym z radnych to sie troche obruszył... . W sumie już troche zluzował, bo [...]

No tak, tylko pół roku nabiał już wcinam i pierwszy raz takie coś mi się przydarzyło. Zrobiłem sobie dziś głodówkę, oczyściłem organizm. Zjadłem tylko trochę ryżu i mięsa bo grałem w nogę i nie chciałem tak na głodniaka. Jest lepiej jutro wrócę do diety i zobaczę co będzie.

No tak nawet ja ktoś bierze pierwszy raz to 50 jest za małą dawką

Ile trenujesz albo co wcześniej robiłeś bo takie uda, klata i przód ramienia nie rosną na drzewie;-) Pierwszy raz poszedłem na siłownię we wrześniu 99 roku (20 rok życia) i ćwiczyłem wtedy nieprzerwanie przez 3,5 roku, aż dopadła mnie poważna kontuzja kręgosłupa, następnie wróciłem "do domu" ;-) Od tamtej pory ćwiczyłem systemem 3-6 miesiące [...]

[...] będzie jedzenie, które u Ciebie w tym momencie wygląda tragicznie. 100 białka ? 200 węgli ?. Białko podbij do 2.5-3g/kg , węgle 4-5g/kg, reszta z tłuszczy. No i jeszcze jedna sprawa co jest z tymi nogami ? Ostatnio robiłem trening z kolegą, który pierwszy raz w życiu był na siłowni to leciał 45x10, a ty po 6 latach treningu rekord 55 kg ? %-)

to moze mi powiesz jaki to jest dzial ? bo pierwszy raz jestem w suplementacji glowie siedzialem w dziale doping i jeszcze wszedzie pisza ze organizm moze przyswoic 10 g kreatyny dziennie i wiecej niema sensu z koelji w dziel doping ludzie ktorzy sie znaja na tym sporcie pisza o dawkach 20- 30 g mono dziennie wiec jak to wkoncu jest ? Albo [...]

[...] na forum jakie suple odradzili mi bo miałem tylko 15 lat i dobrze zrobiłem zastosowałem się do tych 10 wskazówek.Nabrałem trochę wiedzy dużo czytałem an forum po czym wbiła 16 i pare dni, pierwszy raz zakupiłem białko i gainer.Teraz narazie starcza mi z diety więc nie potrzebuje proszków.Ale na nowy rok zakupię jakieś białeczko .Pozdrawiam.

Może 30mg by rozwiązało moje problemy ? czy lepiej na pierwszy raz nie przesadzać

Sprawa wyjaśniona gdyby kogoś ciekawiło to wina jakimś cudem hcg choć pierwszy raz tak miałem , przybilem wtedy 2500 jednostek i się zaczęło , przeszło wszystko dobrze się czułem wczoraj znowu poszło 2500 jednostek i powtórka z rozrywki dziś :) możliwe ,że gorszy sort był ale zmieniam na dawkowanie co 4 dni 500-600 j firma ovigil

wypelnij najpierw profil na pierwszy raz wystarczy 42 tab ,metki w systemie 1221 po cyklu wystarczy kreatynka ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER